Skistocklänge berechnen: Welche Länge der Skistöcke ist die richtige für mich?

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Wenn man seine Ausrüstung im Skigeschäft abholt, sind die Skistöcke oft der letzte Gegenstand, den man mitnimmt, fast wie ein nachträglicher Gedanke. Doch Skistöcke erfüllen beim Skifahren mehrere wichtige Funktionen. Aber woher weiß man, welche Länge man wählen sollte?

Es gibt Umrechnungstabellen, die einen ungefähren Anhaltspunkt für die beste Länge eines Skistocks für eine bestimmte Körpergröße geben können. Es ist jedoch am besten, die individuelle Messtechnik zu verwenden, die ein genaueres Ergebnis liefert.

Skistöcke helfen dem Skifahrer, Schwünge einzuleiten bzw. zu setzen. Indem man den Skistock in den Schnee steckt, trifft man die psychologische und physische Entscheidung zu schwingen. Es ist eine einfache Möglichkeit, einen guten Rhythmus zu halten. Skifahrer benutzen die Skistöcke auch, um sich über flaches Gelände zu schieben, daher müssen die Skistöcke stark sein.

Was sind die Teile eines Skistocks?

  • Handgriff – besteht aus Neopren, einer Art synthetischem Kautschuk.
  • Schaft – kann aus Aluminium oder Karbonfaser hergestellt werden. Die meisten Skistöcke sind aus Aluminium, das billiger ist als Carbon.
  • Schlaufe – wenn Sie stürzen, sorgt die Schlaufe an Ihren Händen dafür, dass Ihre Stöcke in der Nähe bleiben.
  • Spitze – die Spitze befindet sich am anderen Ende des Stocks als der Handgriff. Die Spitze befindet sich unterhalb des Korbes und ist der Teil des Stockes, der in den Schnee gedrückt wird. Sie sind zu einer abgerundeten Spitze geschärft, so dass sie effektiv sind, ohne bei einem Unfall gefährlich zu sein.
  • Korb – Der Korb befindet sich direkt über der Spitze des Skistocks. Ohne Korb würde ein Skistock einfach im weichen Schnee verschwinden. Bei der Abfahrt hat der Korb normalerweise einen Durchmesser von 5 cm, während bei Pulverschnee ein größerer Korb von 10 cm erforderlich ist.

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Wie misst man sich für Skistöcke?

  1. Es ist am besten, wenn Messen  Sie sollten sich für Skistöcke entscheiden, während Sie Skischuhe tragen, die Sie ein wenig mehr vom Boden abheben als normale Schuhe.
  2. Wählen Sie einen Skistock von dem Sie glauben, dass er ungefähr die richtige Höhe hat. Drehen Sie den Stock auf den Kopf und legen Sie den Griff auf den Boden. Halten Sie den Stock unterhalb des Korbes, so dass Ihr Daumen auf der Unterseite des Korbes ruht. Wenn der Winkel zwischen Ihrem Unterarm und Ihrem Oberarm 90° beträgt, hat die Stange die richtige Länge. Wenn der Winkel kleiner als 90° ist, ist der Stock zu lang und umgekehrt.
  3. Die Skistockspitze wird bei dieser Berechnung nicht berücksichtigt. Das macht aber nichts, denn die Spitze verschwindet im Schnee und ist somit nicht Teil der berechneten Länge.
  4. Denken Sie immer daran, dass Sie durch das Tragen von Skiern etwa 4 cm (1½ in) höher sind. Wenn Sie also zwischen zwei Größen liegen, wählen Sie die höhere der beiden. Die Skistockgrößen ändern sich normalerweise in Schritten von 5 cm (2 in).

In der Regel können Sie für Langlauf diese Formel verwenden, um die richtige Skistocklänge zu ermitteln. Messen Sie Ihre Körpergröße in Zentimetern x 0,83. Der Stock sollte sich auf Schulterhöhe befinden. Beim Skaten ist die Formel etwas anders. Messen Sie Ihre Körpergröße in Zentimetern x 0,89. Und der Stock sollte auf Ohrhöhe sein.

Die folgende Tabelle gibt Näherungswerte für die Stocklänge und die entsprechenden Höhen an, aber es ist am besten, die korrekte Länge mit dem obigen Verfahren zu überprüfen.

Downhill Skistöcke Größenbestimmung

HöheStange (in.)Stange (cm.)
4 ft. 10 in. 42 in.105cm
5 ft.42 in105cm
5 ft. 2 in.44 in.110cm
5 ft. 4 in.46 in. 115cm
5 ft. 6 in. 46 in.115cm
5 ft. 8 in. 48 in.120cm
5 ft. 10 in.50 in. 125cm
6 ft. 50 in.125cm
6 ft. 2 in.52 in.130cm
6 ft. 4 in. 54 in.135cm

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