Wann den (alten) Skihelm wechseln (austauschen)?

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Skihelme sind eine zusätzliche Investition zu Ihrer gesamten Ausrüstung. Daher möchten Sie es so lange wie möglich in gutem Zustand halten und gleichzeitig sicherstellen, dass es Sie bestmöglich schützt. Leider halten Helme nicht ewig.

Skihersteller empfehlen, den Helm nach 5 Jahren zu ersetzen, und zwar sofort, wenn er in einen schweren Unfall verwickelt ist oder sichtbare Frakturen aufweist.

In diesem Artikel gehe ich mit Ihnen die spezifischen Empfehlungen der führenden Skihelmhersteller durch, um Ihnen die Entscheidung zu erleichtern, wann es an der Zeit ist, Ihren bestehenden Helm durch einen neuen zu ersetzen.

Wenn Sie noch unentschlossen sind, einen Helm zu tragen, lesen Sie meinen Artikel: 5 wesentliche Gründe, einen Skihelm zu tragen.

Wie lange halten Skihelme?

Skihelme halten eine Reihe von Jahren, bevor man sie ersetzen muss. Jeder Hersteller hat seine eigenen Empfehlungen, basierend auf der Qualität und dem Typ des Helms, den er produziert.

Typischerweise kann man davon ausgehen, dass ein Helm 2-5 Saisons hält, bevor der Kauf eines neuen Helms empfohlen wird. Das gilt natürlich nur, wenn Ihr Helm nicht durch einen Sturz oder den Aufprall auf einen Gegenstand bei hoher Geschwindigkeit beschädigt wird.

Auch wenn Sie nie mit einem Helm stürzen, empfiehlt die Snell Foundation, den Deckel nach etwa fünf Jahren zu ersetzen.

Outsideonline.com

Skihelme bestehen in der Regel aus einer harten äußeren Kunststoffschale und einem Innenauskleidungsmaterial namens EPS (expandiertes Polypropylen). Dabei handelt es sich im Wesentlichen um Kunststoffperlen, die Luftblasen enthalten – sie sind dicht gepackt und absorbieren beim Aufprall Energie.

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Alternative Ansichten

Es gibt eine Debatte darüber, ob man einen alten Skihelm wirklich so schnell ersetzen muss, wenn er noch gut in Schuss ist. Helmets.org hat sich eine Studie über Fahrradhelme angesehen, die zu dem Schluss kam, dass alte, aber gut erhaltene Helme keinen signifikanten Unterschied in der Leistung aufweisen.

Im Jahr 2015 berichtete MEA Forensic über ihre umfangreichen Tests von gebrauchten (aber nicht verunfallten) Fahrradhelmen, die zeigen, dass die Schaumstoffeinlagen ihre Leistung über viele Jahre hinweg beibehalten. Einige der Helme waren bis zu 26 Jahre alt. In ihrem Labor wurden 675 Helme einem Crashtest unterzogen. Ihre Analyse ergab, dass sich die Aufprallleistung mit dem Alter nicht signifikant verändert.

Helmets.org

Sollte man einen Skihelm nach einem Sturz austauschen?

Wenn Sie in einen Sturz verwickelt waren und auf dem Kopf gelandet sind oder Ihren Helm auf einen Stein oder einen anderen Gegenstand aufgeschlagen haben, werfen Sie einen Blick auf Ihren Helm und untersuchen Sie ihn auf tiefe Kratzer oder Brüche.

Suchen Sie nach Kratzern, die so groß sind, dass ein Fingernagel auf die Außenschale oder den Innenschaum passt. Wenn diese vorhanden sind, muss der Helm möglicherweise ausgetauscht werden.

Wenn Sie einen Bruch an Ihrem Helm, große Risse oder Linien auf der Innen- oder Außenseite feststellen, ist es definitiv Zeit, ihn zu ersetzen. Der Helm kann die hohe Aufprallenergie nicht mehr ausreichend absorbieren und es wird viel weniger Schutz bieten als vorher.

Skihelme sind so konstruiert, dass sie mehr als einen sehr leichten Aufprall aushalten. Ein Skihelm MUSS jedoch ersetzt werden, wenn er in einen schweren Unfall verwickelt war oder beschädigt ist.

CDC über Helme. 

Wenn Ihr Helm nur kleine Kratzer hat, ist das zu erwarten und muss nicht ersetzt werden. Helme sind auf Verschleiß ausgelegt, haben aber eine Lebensdauer von bis zu einem schweren Sturz.

Einen Helm nach einem Sturz wieder aufsetzen?

In den meisten Fällen nein. Wenn er auf Schnee gefallen ist, wird er nicht beschädigt. Wenn es auf hartes Eis oder Beton gefallen ist, dann hat es wahrscheinlich einen Kratzer, aber wahrscheinlich keinen größeren Schaden verursacht.

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Nach einem solchen Sturz sollten Sie es dennoch gründlich auf Haarrisse untersuchen, um seinen Zustand zu überprüfen.

Ein gelegentliches Fallenlassen ist wahrscheinlich kein Problem, aber mehrere Stürze könnten es schwächen und dazu führen, dass der Helm absolut wird und ausgetauscht werden muss.

Auch lesen:

Wie Sie Ihren Helm schützen können.

Ergreifen Sie einige Maßnahmen, um die Lebensdauer Ihres Helms zu verlängern, indem Sie ihn NICHT fallen lassen, ihn nicht gegen die Skier schlagen oder ihn nicht übermäßig belasten. Geben Sie Ihren Skihelm nicht in die Waschmaschine und tauchen Sie ihn nicht vollständig in Wasser ein.

Sie können es mit einem feuchten Tuch reinigen, aber verwenden Sie keine scharfen Chemikalien wie Bleichmittel oder Reinigungsmittel, da dies die Materialien angreift.

Wie Sie Ihren Helm aufbewahren. 

Helme können sich mit der Zeit zersetzen, wenn Sie sie an einem zu heißen oder zu kalten Ort oder in direktem Sonnenlicht aufbewahren. Es ist normal, dass sich das Material im Inneren des Helms im Laufe der Jahre auflöst und schwächer wird, aber extreme Temperaturen erhöhen die Geschwindigkeit, mit der das Material geschwächt wird.

Lagern Sie den Helm nicht mit irgendwelchen Gegenständen darauf auf. Die Schale darf keinem unnötigen Druck ausgesetzt werden.

Die Zukunft der Helme.

Das Unternehmen, das hinter den Olympiahelmen des US-Skiteams steht, POC, entwickelt ein neues Auskleidungsmaterial namens EPP (expandiertes Polypropylen) – von dem sie glauben, dass es in der Lage sein wird, mehreren Stößen standzuhalten und seine Struktur zu erhalten.

Wenn dieses Material Früchte trägt und kommerziell nutzbar wird, ist zu erwarten, dass die nächste Generation von Helmen länger hält und in der Lage ist, wiederholte Zusammenstöße zu überstehen, ohne dass sie so oft ausgetauscht werden müssen.

 Durch die Verwendung von multi-impact EPP (Expanded Polypropylene) als Kernmaterial entsteht ein Helm, der den Kopf immer wieder schützt.

POC über ihre neue Technologie.

Die Zukunft sieht rosig aus und die Helmtechnologie wird alle paar Jahre verbessert.

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Seien Sie sich darüber im Klaren, dass das Tragen eines Helms kein Wundermittel ist und es Sie nur bis zu einer bestimmten Toleranzgrenze vor Hirnverletzungen oder dem Tod schützen kann, darüber hinaus kann der Helm Sie nicht retten.

Das Tragen eines Helms ist kein Freifahrtschein für überhöhte Geschwindigkeit und gefährliches Skifahren ohne Konsequenzen.

Abschließende Gedanken!

Helme sind für jeden Skifahrer auf jedem Niveau wichtig. Aber es macht keinen Sinn, einen beschädigten Helm zu tragen. Vernachlässigen Sie diesen Teil Ihrer Ausrüstung nicht, um Geld zu sparen, denn die Folgen könnten teurer sein.

Schauen Sie sich Ihren Helm vor dem Skifahren und nach einem Sturz genau an – wenn er in Ordnung ist, besteht kein Grund zur Sorge. Wenn Sie einen  Riss bemerken, ist es an der Zeit, es durch ein neues Modell zu ersetzen.

Bonus: Beste Skihelme

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FAQ

Wie eng sollte ein Skihelm sein?

Ein schlecht sitzender Skihelm ist genauso schlimm wie ein kaputter Helm. Wenn er nicht richtig auf dem Kopf sitzt, kann er bei einem Sturz leicht wegfliegen und den Schädel nicht schützen. Ein guter Sitz bedeutet, dass der Helm eng am Kopf anliegt, aber nicht unangenehm eng ist.

  • Ziehen Sie den Gurt so an, dass er den Kopf berührt und fest sitzt, aber nicht am Hals zieht oder drückt.
  • Schütteln Sie den Kopf und beobachten Sie, ob der Helm wackelt – er sollte ziemlich fest sitzen, wenn Sie sich bewegen.
  • Der Helm sollte nicht auf die Brille drücken und die Sicht behindern.

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